情绪长期低落有没有必要去心理咨询

今年三月份开始情绪就一直很低落，七月初去找了学校的心理医生后好了一些；暑假以来情绪又很差经常崩溃；想过要找专业的心理医生看看，但不知道怎么跟父母说。

周正心理专家回复：

看到你的留言,和父母要把你真实的想法和当下的心理反应说出来,叫家长引起足够的认识,这样家长也会配合你去做心理治疗的。要是想详细了解就预约时间咨询我,我会给你方法来解决你现在的问题。