我老是脸红，不知道为什么，不好意思会脸红，

　　和朋友遇见也会脸红，有时和家人说话也会脸红，怎么才能克服这个脸红的毛病啊。

周正心理咨询师回复：

　　这个要多接触朋友多参加朋友聚会和出游，在人多的时候主动发表你的个人意见，慢慢的会改变你现在的状况，也可以加我的微信做脱敏疗法来改变你现在的情结，微信：18031666888