我真的有抑郁症吗?

       就我现在有时候会感到全身无力,失眠,焦虑还有食欲不振对自己的未来没有信心每次父母总是逼着我学习可我就在想如果我死了是不是就没人逼了,我甚至幻想过用自残或者自杀的方式让父母不在逼我了。有时候总觉得心里闷闷的,然后也哭不出来有时候哭出来了就觉得好受点但还是难受,我因为不开心难受趴在课桌上结果我同桌问我怎么了我说我难受不开心我同桌玩笑的来了一句:就你也会不开心?我当时就特别特别想哭,后来我闺蜜来找我,我直接抱着她哭了。哭出来感觉自己胸口的闷气少了一点。我脾气变得奇差因为一点小事就跟同学们发了好大一同脾气我就最近感觉自己特别不对劲,晚上早睡就是睡不着睡着了有时也会被噩梦惊醒有时候自己在梦里明明醒着可就是醒不过来,醒来了就觉得脑袋奇疼,再睡还是会做这种类型的梦,我就睡不着可以干躺着躺到凌晨十二点一点左右。第二天就特别没精神,礼拜六日甚至想在床上躺一整天。

周正心理专家回复:
       你好,描述的情节是抑郁和焦虑,及时的修复和改变你现在的认知是最需要做到的。很愿意和你详细的交流,我能理解你此时的心情,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,可以联系我做专业的咨询和解答,在你的配合下,我会给你适合你的方法来解决你的问题。

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