失眠,情绪波动大很烦很暴躁,容易哭

请问我是怎么了，很长时间了感觉看见一些不顺眼的事或者其他的就会很烦躁，本来前一秒心情很好笑的特别开心，后一秒就会翻脸，经常因为一些小事和家人吵架，但是吵完自己哭的很伤心很后悔，想有人哄自己，有时候会想如果自己死了就好了，但是又怕死了会让家里人伤心，晚上经常睡不着，平时也不觉得饿，不想吃饭对吃饭提不起兴趣，感觉自己很孤独，但是也不想和别人聊天，朋友发消息也不想回应

周正心理专家回复：

你好，你的描述情结是焦虑和压力问题，可以和我预约时间咨询，我来专业帮助你和解决你的问题。