迷茫到深处的累干什么都累,睡觉起来也很累。而且很嗜睡,白天睡觉一直迷迷糊糊的特别难受。想的事情太多,要顾及很多人的感受。两年了,有过自残,在手上划口子,用笔尖使劲戳自己,容易生气了,就会有特别极端的思想。会出现幻觉,幻听。体质不好,一不开心或者难受就头昏头痛。时常想着是不是要死了,思想一直很负面,特别是我外公去世后,情况越来越严重,易哭,控制不住脾气,有时候唯唯诺诺,有时候又有点凶狠。最近开始又有洁癖了,感觉自己随时会崩溃,会自杀。看过医生,进行过心理辅导,没什么用。没有吃药,我妈让我吃,怕我依赖药物,因为初三了,又怕我耽搁学习。3次心理辅导后就停止就医了。
周正心理专家回复:
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个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
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