压抑自己的性格_周正心理咨询机构

在平常的生活中,我不太会表达自己的想法,尤其是面对强势的人,更是害怕得到否定。我几乎从不发脾气,生气时我心里的底气也不足,从没有真心地跟别人吵过一次架。我常常压抑自己的性格去迎合他人,因为我有一种感觉就是让别人不满意就好像是我做错了一样,我心里就会不舒服。可是我不该有自己的想法吗?我明明知道这个道理,可是一遇到事情还是会不自觉地放低自尊,经常担心自己这样做会不会让这个人不开心,让那个人难办。我真的特别没有自我,我一点都不认识我自己了。

周正心理专家回复：

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