自杀的冲动_周正心理咨询机构

你好，我是秦皇岛人，在外地工作，目前疫情期间在家里呆着，最近感觉自己有点反常,对任何事情都提不起兴趣,自卑,有种想自杀的冲动,我讨厌我自己,注意力不集中,提不起精神,感觉特别疲劳,情绪变得喜怒无常,我不知道我该怎么办？想预约疏导咨询。

周正心理专家回复：

你好,你的描述里带着有极端的想法,我建议你做心理治疗,我是心理专家 ,对你的问题有丰富的解决方法和经验,可以预约时间咨询,我来给你一些适合改变你的方法来改变你选择的情节。