我是一名大一的女生，不知道该如何与人相处

　　我是一名大一的女生，性格较内向一点，，所以平时都不知道该何与人相处，无法向别人那样整天嘻嘻哈哈的，重要的是在课堂上也不勇于回答问题，没有办法拥有很多的朋友，真的是宅女一个，很害怕自己的人际交往问题，总是放不开，是不是性格就是无法改变的呢，我是不是要一直这样下去，怎么办呢

提问于2016年03月28日 16:56

周正心理咨询师回复：

　　你好，影响你的原因也和你的性格有一定的关系，在有你要提高你的个人认知才可以改变你现在的状况，认知很重要。感谢来访。