容易受到声音的惊吓_周正心理咨询机构

　　性格比较的敏感两个月之前有一次和同学出去吃饭发现同学被一个平常大家都不会注意的声音吓住不知道为什么好像受了传染。现在和同学朋友甚至爸妈出行的时候都会担惊受怕身边出现什么声音以前根本不会吓到我的声音现在很容易被吓到几乎没有任何环境让我不受到惊吓。受到惊吓后我常常一抖我感觉身边的同学都看得出来我害怕别人看出来觉得我好奇怪但还好像有时候有些和我一起行走的人被我传染他们有时候听到大一点的声音也会吓得一抖。我现在更苦恼的是哪怕我身边没有人我自己一个人都会总是担心身边有声音吓到我导致我连自习室都不能去。

周正心理咨询师回复：

　　你好，你的潜意识出现来判断错误，造成你现在的情结。要慢慢的改变你的错误认知，来修复你现在的问题。