眼睛不敢和别人对视，缺乏自信，在大街上也很

你好，我眼睛不敢和别人对视，缺乏自信，在大街上也很害怕和对方走过来的人对视，并且感觉有很多人在看我，希望能够分析一下我这种情况要怎么样去改善。

周正心理咨询师回复：

你好,你的情况有多长时间了,我很理解你下载的心情,但是要是你自我修复不了就的找专业的老师做一次心理疏导来改变你现在的情况,要不你会越来越情绪化的,如果需要我的帮助可以:18031666888联系我。