同性恋给自己带来了很大痛苦

今年已经29岁了，家里也从前几年就开始逼婚。小时候犯错比较多又比较皮，有挨过父亲打骂，和父亲也是聚少离多，所以对于父亲，到现在都没有什么勇气谈重要事情，以致于根本无法出柜。因为无法面对和恐惧的原因曾经离家出走过，期间几年的时间，因为惧怕父亲找到自己，躲在一个小出租单间里不敢出门。后来因为罪恶感日益严重，心理折磨的痛苦太过强烈，依旧还是选择主动联系了家里。在这几年中因为受尽了心理层面的压力的折磨，于是鼓起全部勇气回家面对，和父母尝试出柜。然而在我说完了之后，我母亲表示我有病，父亲表示让我用心理暗示来压抑自己，让我回归"正常"。我在被否认和不被接受后多说一句反对的话的勇气都没有了，于是只能一直用谎言在欺骗家里，然而这样做的后果就是，彻夜的失眠，对于手机都产生了严重的恐惧，电话一响就觉得是不是我父母家人来电话。死的想法从初中开始就产生过无数次，只是我明白我是家里的独女，我死了的话，我父母的以后又有谁能照顾，所以一次次在脑海中否认了自杀的提案。在外地工作也很久了，曾经也试图找过一个男同打算形婚给双方家长交代，然而因为男方在婚期前出柜的问题，结婚的事情就此作罢。也试图再次寻找一个形婚对象，然而并不是什么容易的事情，同时家里开始逼我回家，父亲更是给我下了最后通牒。我明白这次是必然需要面对的了，因为我也有自己稳定的同性对象。但是出于父亲可能会强行拆散以及反应过激和他身体的考虑，现在每分每秒都活在痛苦中。不被大众接受甚至鄙视我都可以接受，然而在家里，我却需要时刻精神紧绷着戴着假面具。希望父母和自己的幸福兼得简直是不可能的天方夜谭。每天每天没法入睡，即使睡着了也频繁醒来，噩梦不断。时常陷入负能量的包围，经常感到压力大到喘不过气来，痛苦的无以复加，最近安静时候也经常觉得听到两种不同的声音在让我去死去自杀，虽然每次都能用理智压制，但并不知道能持续多久。现在开始恐惧面对所有人，有必要和人交流的时候虽然看似正常但笑容之类的全部是挤出来的，这样的日子我完全不知道该怎么继续下去了，希望老师能给指点迷津。


周正心理咨询师回复：

你好，回复的有点晚，看到你的问题我感觉现在你的成长经历给你很多心理压力和障碍，你现在不得已的问题很现实和满足，要是不改变你的认知就会很难回头过正常的生活，我建议你找专业的心理老师做疏导治疗来改变你的现状，在你的配合下会得到解决。如果需要我的帮助可以微信和电话：18031666888联系我约时间。