高三静不下

我是一名高三的学生我常常感到躁 家里从高二时姐姐结婚了就开始 感觉学习老是不在点上 什么都很乱 妈妈进来陪我也是三句话离不开姐姐姐夫 要么说我学习 而且进来时间都是一周随便进来 我有时感觉打乱我的节奏就叫她出去可是每次她进来我总是很期待 我在外面租房子住单间 我们睡一张床每次我晚自习回来她要么躺在床上睡要么玩着手机 我也忍不住睡学习也不在状态　高三我姐又生了个宝宝 我感觉我和妈妈的话题又成了这个 在她说我学习的时候　我该怎么办

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周正心理咨询师回复：


你好！感谢你的信任将你的心里话在这里跟我说。你是说自从你姐姐结婚生孩子以来，妈妈与你交流的话题就是姐姐姐夫和他们的孩子，你对这些方面的事情即期待又担心干扰学习，使你的情绪有些躁是吧，理解你的烦躁。请问一般情况下你的妈妈和你说姐姐的哪些方面呢？你会想到什么使你很烦躁呢？为了更好的帮助你请你告诉我你的学习成绩怎么样？你的家庭情况怎么样？