父母和学校的压力。父母在我小时候经常打架，

我的性格内向，懦弱，没有责任心，自私。生活没有动力，经常消沉，害怕同学，害怕社交，我很迷茫，不知道该怎么办。我觉得没有人理解我。我希望你们能帮帮我。

周正心理咨询师回复：

迷茫同学您好！感谢你的信任！生活在这样一个家庭让你害怕与人建立关系，在被人欺负时的无助感让你渐渐退回自我保护的厚厚的心墙内，不再愿意触碰外界，我可以这样理解吗？其实，【外面的世界没有别人，只有你自己】。我们每个人最最重要的伙伴就是我们自己，接受不了自己，就无法接受别人，接受不了别人，也无法接受自己，【你看到的别人就是你心中的自己】。该如何处理自己的人际关系，相信你自己已经有了答案。如果您有更多的心理困惑，建议您寻求信任的心理咨询师进行专业系统的疏导，欢迎预约咨询！