最近三个月失眠非常严重，非常焦虑，有时候感觉自己快要发狂了，没有安全感，然后又胃胀想吐，看过医生，给我拿了药，但是没效果，最近自己一个人散步走远了也会害怕，焦虑，有时候还有攻击性的想法，甚至看见刀之类的物品都想刺进自己的身体，三个月以前我很正常，也没发生什么事，就是上班的中午突然感觉心慌然感觉马上要发狂了，然后开始焦虑，就这样持续了三个月，家里人也没有这方面的病史，请帮帮我，在焦虑，想发狂的时候应该怎么做来缓解
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你知道吗？你的这个症状在心理问题当中应当是属于严重的问题了－—如果没有明显的生活事件的刺激而发生的这种焦虑或抑郁，疗效凸显慢、时间长、难度大。你可以加我的微信做详细的咨询：微信：18031666888
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