焦虑，患得患失，迷茫，压抑，交流问题

　　有问题不能及时解决的时候，注意力会更多的放在这个问题上，或者是工作看不到进度，整个人感觉比较焦虑，总是有各种各样的顾虑，感觉做什么都没有激情，很压抑很不快乐，这让我平时和朋友之间的沟通和交流受很大的影响，现在的我想要改变自己但是找不到一个方向。

周正心理咨询师回复：

　　把注意力放在没有解决的问题上不是问题，关键是应该怎么放，放在问题的哪个点上等。我能够帮助您具体分析您的相关资料和心理原因后进行针对性调整，在您很好的配合后我们一起看到很好的效果，