性格要强的更年期母亲

　　目前我的母亲遇到了更年期，尤其在我外公外婆相继去世后，对我母亲打击更大。本来她离婚多年独自抚养我，一直和外公外婆生活，在他们去世后我的母亲总觉得人生苦短。思想总是很消极，总有一种想要逃离的想法。现在遇到了更年期，本来性格倔强听不进去别人劝，现在更加性格执拗，天天自己在家，没有朋友没有倾诉的地方。我继父虽然人很好，但是随时比我妈大十几岁，有代沟，而且本身也不是能宽慰体贴的人，所以我母亲遇到事情就压抑到心里，无处倾诉。我母亲最担心的就是我，有的时候我和我老公吵架她几天都无法释怀。心里有话也不愿意对我说，尤其是她总能因为我老公一点小事对他不满（有的时候我都不太理解，因为她不满意的事都是些不足为道的小事）我不知道她现在性格怎么这样了，敏感偏激爱挑理消极，和她讲道理根本说不通，说多了就说：行了行了你别说了你妈没能耐改不了了等等一类的话。请问我该怎么是她能变得积极阳光一些，每天能开开心心的

周正心理咨询师回复：

　　您好，这个情况做好的办法就是多听老人的倾诉，多接纳理解她的意见，要是在这样的环境下，老人就会有很大的变化，你也不要压力太大，更年期要正确的对待。希望我的方法可以帮到您。