老师好。我会因为一件小事崩溃,易哭,易怒,易冲动,心情不好的时候比较暴躁。敏感,多疑,轻微失眠。遇到感情问题很容易钻牛角尖,在感情上受挫会想到结束生命,有轻微头疼。希望可以把自己的这种状态改变过来,把心情调节得更加平和。
周正心理专家回复：
你好,描述的情结是压力和近期的生活规律压力导致的,可以说一下你的年龄吗。很愿意和你详细的交流,我能理解你此时的心情,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,可以联系我做专业的咨询和解答,在你的配合下,我会给你适合你的方法来解决你的问题。
个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
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