从小到大,我都觉得没什么值得我活在这世界上,特别迷茫,总会有自杀的念头出现在脑海里,我是个很内向的人,不喜欢交朋友,只喜欢自己一个人玩。我特别怕和人相处,讨厌人多的地方,拿快递或者拿外卖的说辞要想很久,去出去买东西选择人少的地方。这段时间每天早上都被噩梦惊醒,特别难受,然后早上起来特别烦躁,不只是早上起来烦躁,平常的时候也会很烦躁,控制不住情绪,忍不住发脾气。
周正心理专家回复：
你好,有社交恐惧症的情节,还有焦虑的情节,建议做心理治疗也可以联系我做专业的咨询和解答,在你的配合下,我会给你适合你的方法来解决你的问题。
个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
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