为楼下噪音问题困扰

　　医生，您好，我住在4楼，2楼是棋牌室，3楼搭了阳光房，与我们卧室的墙搭界，棋牌室的空调正好放在阳光房旁边，棋牌室经常开空调，只要一开空调我们卧室里就嗡嗡响，我上网了解到这是低频噪音，对人体有一定危害，一听到就很难入睡，并且这段时间我意外怀孕了，这种声音让我担心会影响胎儿发育，而且网上有报道说这种噪音导致一个宝宝早夭了。找过物业协调都没有，现在对棋牌室和3楼的特别厌恶，因为我已经有先兆流产的症状，但没办法那他们怎么样，只能忍受？我有时候觉得我可能也有点问题，我老公睡的很香，宝宝睡的也很香，我睡在不靠墙那一头基本也没有什么声音了，但还是潜意识里怕这种声音，怕影响胎儿发育，这种声音到底会有多大的危害呢？还是我自己对它的恐惧更加伤害自己？还是需要像环境妥协，毕竟不可能事事顺心？

周正心理咨询室回复：

　　你好，你的问题我看到了，现在要是找物业没有解决你的问题这个时候你要先放松心情，你也是个特殊时期，感觉你的潜意识里有了这个叫你焦虑的问题，我建议先改变你的思维和认知，下一步缓解你的思维，要是不靠墙那边是安全的，那对胎儿也是相对安全的，不要多想。这个分贝是安全的。