不愿与人交道出门恨不得把自己包裹起来希望别人看不到其实也没有人会注意自己人群人多的地方就焦虑紧张不知道为什么如果一个人带着待着没有忙的事情做就会胡思乱想害怕一个人一个人的时候就难受特别是晚上所以一般就是找其他事情做来缓解不愿与朋友交流害怕别人知道自己的现状以前还经常发快手什么的现在朋友圈快手都不发了只是平时看看快手抖音视频感觉自己的生活只有自己呆的家里不知道是不是病也许心理问题吧。
周正心理专家回复：
你描述的情结是自卑的一种情节,这个是你的认知出现了问题导致的。很愿意和你详细的交流,我能理解你此时的心情,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,看到我的回复,需要我的专业解答和帮助可以联系我预约咨询,我详细了解情况后,会有一个明确的解决方案。
个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
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