感觉自己越来越懒,记忆力也不如以前,总是容易分神,思维反应下降,经常会感到情绪低落,特别是晚上或者一个人的时候,有伤害自己的想法,有莫名的恐慌感。吃东西有时候没胃口,有时候会吃很多,对别人的意见什么的也越来越难听进去
周正心理专家回复：
你好,你的描述里是焦虑和抑郁情节,建议你做一次心理疏导来帮助你解决你的问题。很愿意和你详细的交流,我能理解你此时的心情,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,看到我的回复,需要我的专业解答和帮助可以联系我预约咨询,我详细了解情况后,会有一个明确的解决方案。
个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
专业解决:危机关系、抑郁症、焦虑症、厌学、网瘾、强迫、出轨、失眠、潜意识夫妻关系处理、情感挽回、青春期叛逆、职场心理。
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