这周反反复复想死,我才16

首先在开学前几天,我发现我的状态不对,对什么事情没有兴趣没有热情,情绪很低落,完全自我调整不起来。然后开学的时候,学校的规定强行寝室换了一些室友,我不喜欢这样,就很不乐意来新寝室,每天晚上回寝室之前,我脑子总会有个想死的想法,不光回寝之前有,白天在教室里面也有,尤其是刚开学前几天,这个想法一天冒出来好几次。而且我发现我开始害怕睡觉,因为我一闭眼睛,这种想死的想法更明显更强烈,然后这一周都没有睡过好觉,有没有做梦我都不知道,甚至第一天在寝室的晚上,我半夜分不清是在现实还是梦里,突然醒来,直直的坐在床上。我以为我调整一周应该没有事了,结果今天中午笑了一会,趴下去闭眼想睡觉的时候,骤然间,又是想死的想法,尤其是昨天晚上,想死的想法比什么时候更浓烈,甚至一度想拿起美工刀割腕。我以前有心事是不会跟别人说的,一直是自己憋着,我姐姐曾说我,经常憋着容易憋坏。而且我的确觉得我很累,我不想干任何事,我甚至觉得累是什么感觉我都麻木了,我不知道是不是心里真的出问题了.
周正心理专家回复:

你好,你描述的情结是焦虑和场景导致的情结,建议你做心理治疗来帮助你解决你的问题。很愿意和你详细的交流,我能理解你此时的心情,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,需要我的专业解答和帮助可以联系我预约咨询,我详细了解情况后,会有一个明确的解决方案。

个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
专业解决:危机关系、抑郁症、焦虑症、厌学、网瘾、强迫、出轨、失眠、潜意识夫妻关系处理、情感挽回、青春期叛逆、职场心理。
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