感觉失去了自我价值,我该怎么调整

我目前还是一名大学生,半年多没去学校了,好多的事情都被推迟了,比如各种考试,硬是被推迟了好几个月,于是现在的每一天我都在坚持,但是又感觉好累,感觉自己的坚持没有立刻的成果,而且会不会得到自己满意的成果我也不敢保证,就是处于这种迷茫的状况。实话说,以前上学的时候经过自己努力取得的成绩我都会特别高兴,而且就算失败了,有老师和家里人的鼓励,我很快就能追赶上来,现在好多个月过去了,我没经历过失败,当然也没获得什么成功,就这么平淡无奇的过着,我突然觉得这种生活好像失去了自我价值,让我觉得我是一个存在感越来越低的人,周围的一切也不顺心,于是开始有了些许不平衡的心理,我一直在努力调整,请问老师们有什么好的主意吗?
周正心理专家回复:
你好,你描述的问题我能理解你,你可以联系我咨询,我来帮助你解决你的问题。很愿意和你详细的交流,我是心理专家,有30年的治疗和疏导经验,需要我的专业解答和帮助可以联系我预约咨询,我详细了解情况后,会有一个明确的解决方案。

个人说明:天津人,国际IMHTC催眠师,中国资深婚恋专家,心理学专业研究生,国家二级心理师。安微卫视超级育儿师签约心理咨询专家,525心理网河北秦皇岛分站主任。
专业解决:危机关系、抑郁症、焦虑症、厌学、网瘾、强迫、出轨、失眠、潜意识夫妻关系处理、情感挽回、青春期叛逆、职场心理。
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