很讨厌自己的过去_周正心理咨询机构

您好，我年龄17,女。这种情况至少存在了两年半了,十分讨厌自己的过去,不管是我做的好的还是不好的事情我通通讨厌!(我本人很积极向上,不过有点内向)我希望自己忘掉过往的一切,也不想让别人知道自己的过去。尤其是一些生活上一点点的小事,可能是一个很小的让我稍稍有点尴尬的事情(比如一个很小的动作,自己不小心说出一句有点伤别人面子的话)都能让我感到很痛苦!最要命的是平时啥事没有的情况下这些东西就会跳出来烦我!我就会一遍遍的在心里喊:别想了别想了!平时很讨厌写有关自己生活上的说说,旅游讨厌照自己,但不讨厌照风景我这算心理有问题吗?我该怎么办?

周正心理专家回复：

你好,你的情节是焦虑和抑郁的情节,我建议做心理治疗来帮助你解决现在的问题,同时我很愿意帮助你找到原因在去解决和修复。我有30年的心理咨询和治疗经验,也对你遇到的问题都有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我用我的专业解答和帮助你走出你的这个情节,恢复正常。