晚上睡不着,就算是睡着了,也是会做梦,早上起来状态也不好,真的不愿意动,最近记忆力也是不太好,跟别人说话我都觉得累,我感觉我人际关系上也有很大的问题,我没办法集中注意力,脑袋里总是能想起来,以前的一些不好的回忆,疫情期间,跟家里人也是吵了很多次,爸妈觉得我有的时候,情绪莫名的崩溃,我心里真的很崩溃,我又没钱,去不了医院,我不知道我是不是真的有病。
周正心理专家回复:
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