高考还剩19天有种无力感_周正心理咨询机构

进校的时候就说想考一本时候没掂量掂量自己的实力没搞清楚学校的升学率(我们学校一年难求一个一本同学)然后高一高二确实有努力做过好多自己都不想做的事情高三成绩下滑严重最主要的原因是心态不稳每天熬夜喝咖啡高三一年胖了八斤什么感受我高一高二一年顶多长两斤然后再就是被班主任辱骂智力有问题被老师很多人瞧不起(他们不说其实我心里清楚)然后我好像就习惯了被他们这样说可是还是心有不甘高考还剩下一百二十几天我跟老师申请自己学可我有两个月走了好多弯路试了很多方法然后还是坚持自己学然而在这期间没有提分然后离高考还剩下两个月我回家了与学校节奏不一致而且很讨厌学校老师所以我回来了然后在这一个月里我有一个星期吧是睡过来的因为真的身心疲惫就这么放肆的睡然后也没有真正高效学习一个月过去了回到学校恰逢考试几乎是班上倒数了自己很是惊讶但是也活该不过从来不后悔自己做出的选择也只是心有不甘而已然后我又回家了因为在学校没有收获学校老师太恶心了我真的很讨厌他们虚伪的样子然后就到了现在一种无力感我感觉自己越走越远忘了初心对不起当初高一高二那么努力的自己现在竟然差的四百分都很难过还说什么想考一本爸爸前几天说的对我就是没有认清现实

周正心理专家回复：

你好,这个时候要正确面对现实,保证思维和认知合理化,也可以联系我做一次解压疏导,我来帮助你顺利的解决你现在的紧张问题。