抑郁症如何调整_周正心理咨询机构

近几年来一直很倒霉：失业　怀孕　生病　生孩子后孩子各种难带婆媳关系差　前夫出轨离婚，突然好像带出了从小就有的心理和性格缺陷，很自卑，对事物提不起兴趣，去过医院心理科确认有点抑郁症。觉得自己已经习得性无助，知道应该做什么但是又觉得做了结果也不会好，觉得自己身上是不会发生什么好事的。请问该怎么办？

周正心理专家回复：

你好，你的问题是你的认知和思维还有你失去了对自己的自信导致的，需要做系统的疏导和治疗来解决你的问题。需要我的专业解答和帮助可以联系我。