我出现这样的状况已经有接近7年了夏天的时候很乐观,自信,不担心会受到伤害,遇到危险也很镇定,乐于与人交往,乐于帮助他人,不纠结于小事物从秋天开始变得沉默寡言,不喜欢和人说太多话,会对别人的看法有些过于关注冬天的时候进入最严重的状态,恶意揣测别人的言行,胆小怕事,自卑,不敢与人沟通,纠结财物和利益,一度出现崩溃的情况,不受控制的失眠,这样的情况直到次年的夏初才会有所缓解,直至进入次年夏天才会恢复乐观大方这种性格和心态的交替为我的学业和人际交往带来了不少麻烦,认识我的人都说我冬天和夏天是两个人从前年开始我就发现了这个问题,我想一直保持夏天的状态,为此不断总结回溯自己的内心所想,但是每年季节交替,我都无法控制这种转变,所以请各位老师帮我想想办法,如何解决这一问题。
周正心理专家回复:
很明显的一种焦虑情结的问题,及时的解决和修复是可以治愈的。我很愿意帮助你找到原因在去解决和修复。我也是心理专家,有30年的咨询和治疗经验,也对你遇到的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我用我的专业技术来给你适合你的方法改变你现在。