有时会有想要伤害自己的想法

您好周老师，我是昌黎人，前几年是情绪受刺激会有自杀的想法。现在怀孕了,偶尔会有想要自己伤害自己的想法,比如渴望拿小刀割伤自己。但是怕痛,也怕别人发现。现在就想着生孩子之后死在产房就好了。因为觉得自己对其他人并没有那么重要。感觉没有人需要我,自己也觉得自己活着的没有价值。目前也就是苟延残喘的为丈夫留个孩子。这种想法持续了挺多年。并且因为工作一直不顺心的原因,每天都感觉是混日子过。因为老板是公公认识的朋友,也不好打辞职。婆婆在刚知道我怀孕之久,就想到了以后肚子大了怎么拿饭的问题。感觉辞职了不工作,也会被念叨,感觉压力也挺大的。真想赶紧生。

周正心理专家回复：

首先你的压力和你的认知性格都是极端的,不能用这样的方法来去生活,你的描述有抑郁情结,焦虑和极端也是你目前很严重的,建议你做心理疏导,我可以帮助你找到原因在去解决和修复。我是心理专家,也对你遇到的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我用我的专业技术来给你适合你的方法改变你现在。