您好，我在秦皇岛七中上学，是一名初中女学生,今年16岁,学习还行,但现在每天都不想读书,网课不上,作业不写,整天玩游戏。我总觉得压力大,生活烦闷无趣,活着没意思,总有自杀的想法,但不知道是什么原因我有点不敢。记忆力下降,对学习没了乐趣,不想读书,总觉得读书太累了,烦人。经常在早上6-9点期间做噩梦,忽然间惊醒,有很多次是因为要起来上网课被吓醒了,每天晚上都是凌晨睡觉,有时2点多钟,早上4、5点的时候会被家人起床的动静吵醒,之后又睡着了,直到9点或10点因为要上课无奈只好起来,上了十分钟的课又太困了,就睡着了,白天整天都犯困,即使设了闹钟早起(在7:00的时候),可早上还是赖床起不来。现在特别讨厌学习读书,不知道为什么现在会讨厌父母和朋友了,动不动就生气(生他们的气)。我伤心的情绪还行,有时会特难过,想自杀,最终还是没有自杀,白天不会伤心,下午和晚上的心情很不好,会因为妈妈没回家住,伤心难过,想自杀,觉得这样就不会讨厌她了,父母每天都会吵架,我实在是不想待在家里了。每天懒懒散散的,对未来一片迷茫,不知道该怎么办?我想知道自己是不是得了抑郁症?我每天都会去看一些关于抑郁症的内容。
周正心理专家回复：
你好,看到你的留言,很理解你现在的心情,但是你的学习也是很重要的,只是你现在的环境和家长给你了很大的压力导致的,我建议你做心理疏导,我可以帮助你找到原因在去解决和修复。我是心理专家,也对你遇到的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我用我的专业技术来给你适合你的方法改变你现在。
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