去年6月确诊重度抑郁、中度焦虑和严重的睡眠障碍。吃了半年草酸艾司西酞普兰片、兼之阿普唑仑片和氯硝西泮片,后停了。1月情况良好。2月至今经常情绪低落,无法控制;难以入睡,有一点点声音都不行;易怒易躁,发完脾气又十分自责;迁怒、恶意揣测别人,感觉自己不再善良、自我评价低;无助、想寻求朋友的帮助又觉得不会被帮助或帮不了;想谈恋爱、又害怕处理不好亲密关系。
周正心理专家回复:
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