您好,我天天晚上崩溃心情不好哭自残还有失眠有时候一个晚上没睡就感觉特别压抑想死头疼莫名其妙有时候心跳特别快还有跟亲戚交流还是什么特别压抑就想哭了就想自己待着我被我爸说过去死还有我妈一骂我我就控制不住自己情绪哭了感觉特别累今天因为别人说了什么难听的话说什么我胖突然心情不好哭了控制不住自己的情绪哭的头疼死了不知道为什么有时候心跳的特别快还有特别压抑。
周正心理专家回复:
你好,你的描述里抑郁和焦虑的情节都是有的,建议你找出你的问题在修复。我可以来帮助你找到导致这个问题的诱因。我是心理专家,也对你遇到的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我用我的专业技术来给你适合你的方法改变你现状。