从2016年到现在,一直是患得患失的状态。大部分时候都是有想自杀的念头。今年感觉更厉害了。每天晚上基本都在哭啊哭。心情很焦躁,整夜整夜睡不着。不想吃饭,做什么都没兴趣。不敢和陌生人说话,只想一个人呆在房间里面,不想出门。脾气也特别暴躁,每天都跟老公吵架。因为没在一个地方,每一天都是很焦躁的感觉。只要到晚上就止不住的想哭。一直都觉得自己很失败,很没用。感觉自己没有被重视过,没有被关心过。觉得过的很累很累。
周正心理专家回复:
几年过来了,应该重视这个心理问题了。我是心理专家,我对你遇到的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。