经常逃避生活_周正心理咨询机构

我不喜欢社交不喜欢出门,网络上现实中都一个人,可以一个人在房间呆很久,而且觉得舒适。拖延症严重,比如前一天应该做好的事情,常常熬夜到早上四五点做,然后第二天直接起床,整夜没睡,白天会很累,但是也睡不着。我原来不是这样的,原来喜欢旅游,喜欢运动,喜欢和人交流,而且做事情效率高,追求完美。可是现在甚至习惯了迟到,而且容易动怒,昨天因为和妈妈的几句拌嘴,越想越气一夜没睡。我原来不是这样的,和以前相差太大,很明显的是,打游戏甚至和里面的人吵架,打游戏变成受罪而不是解压。共情能力也变得很弱,我不知道自己怎么了。刚刚搜索自杀方式,跳出来咨询号码,我想我可能有些问题。

周正心理专家回复：

你好,你的留言我看到了,我很愿意和你一起来解决你的问题。我是心理专家,我对你发生的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。