突然活着好无聊_周正心理咨询机构

周老师您好，我现在就感觉压力好大,就很烦想哭,晚上经常两三点睡不着好苦恼,活这么大为什么要这么纠结为什么不考虑我自己怎么想的就要强加到我身上,我说过的为什么不考虑非要强加到我身上,不喜欢就是不喜欢,为什么要活着去迎合别人不能按自己喜欢的方式去生活就因为是我家长吗是我尊重你们可是为什么不考虑我怎么想的,自以为是的为我好但这都是我不想要的!最近一紧张手就抖还会无缘无故害怕,我也不知道我害怕什么,就很害怕黑,害怕的睡不着……什么时候能解脱啊。

周正心理专家回复：

你好,压力大要找到解决的方法,你要是找不出来,建议和我联系。我是心理专家,我对你发生的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。