想到结婚就害怕_周正心理咨询机构

周老师您好，我和男朋友相处三年了,我和他都是那种比较内向的性格,他特别稳重,对我特别好,但我越来越发现和他在一起特别沉闷,没有乐趣,他一直想结婚,但我一想到以后和他在一起那么沉闷,我就害怕,我不知道婚姻生活是否一定是这么平淡无趣的,但我心里面是想着和一个外向的人在一起,这样性格能互补一下。但我又觉得遇到一个对我这么好的不容易,我也不知道该怎么选了,我很焦虑。有时候也觉得生活其实本就是平淡的,但我还是害怕,焦虑。我的母亲闲下来的时候,也经常开始瞎想,焦虑,所以我也怀疑我是否有这方面的遗传。我也不知道这算不算心理疾病。我该怎样缓解这种害怕?

周正心理专家回复：

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