工作缘故让我很揪心_周正心理咨询机构

我现在是在家一家公司从事行政工作,每周工作5.5天,现在公司要求我除了我自身的行政和人事工作还要求我去接手业务方面和资料方面的工作都要求我去负责,又没有给我增加工资,我心里就很不舒服,要求我白天除了自己本身工作之外白天去外面跑业务对接,晚上加班做资料,现在让我每月休俩天,这是我很不能理解的,我觉得我们除了工作之余还应该要有自己的生活,请问公司这样做合理吗?还是这样是对自己能力的提升?麻烦各位给我一个合理回复,我现在是想辞职。

周正心理专家回复：

你好,合理的接纳和良好的改善你的认知是你现在要来做的,我是心理专家,我对你发生的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。