焦虑自卑没有安全感_周正心理咨询机构

以往我谈恋爱的时候,都是特别黏人。随时都想和对方聊天,有时候对方会说。现在在忙,空了再聊。但是有时候是真的忙,有时候,却并没有想象中那么忙。因为我特别喜欢从多个地方去查证,他是不是在骗我?比如我经常喜欢去看对方的抖音。最新的点赞,就暴露了他们至少偶尔空闲了却没有找我聊天,却宁愿玩抖音,每次我一发现,我就特别难过。感觉对方不喜欢我。感觉自己没有价值。我该怎么办呢?就是控制不住想要监控别人似得,但是我自己却又无法掌控一切。

周正心理专家回复：

你好,看到你的留言,焦虑和自卑没有安全感都是属于心理疾病的,及时的修复是你现在最好的选择,我是心理专家,我对你发生的问题有良好的解决方法,需要我的专业解答和帮助可以联系我咨询,我来给你适合你的方法来改变你现状。