不敢放开自己_周正心理咨询机构

我很喜欢唱歌，但是平时当众唱歌就是放不开自己。明明自己唱的很好，但总是觉得有比自己更好的，就不敢放开了。仿佛放开自己，大声唱，就有人要打我一样。

周正心理专家回复：

你好，你的这个情节是你的内心世界里有一种压抑你的情绪，是和你的认知有关联的，你可以做心理疏导来解决你的问题，我是心理专家，有16年的咨询经验，对你的问题有丰富解决方法和建议，你预约时间咨询我来详细解答和帮助你解决这个问题。