周老师,我近期以来我发现自己总是想哭,无缘无故的哭或者是收到一点挫折,被人说坏话听到都想哭,而且还是哭上整整一夜,有事我会烦躁不安,控制不住自己的情绪,有时会觉得自己死了被人会更好,别人都讨厌我,想我去死,我被人抛弃了,还会幻想我死了别人的反应,有时会想写遗书,有时难受到用刀片划自己心里才会舒服……我是不是得抑郁症了?我该怎么办?
周正心理专家回复:
你好,你的留言带着抑郁的情结,我建议你做心理疏导和治疗来解决你的问题,我是心理专家,有15年以上的工作经验,对抑郁症和焦虑症都有丰富的解决经验和方法,你预约时间咨询,我来帮助你专业解答你的问题,在给你一些方法来改变你现在。