自卑心理_周正心理咨询机构

周老师，我感觉有点自卑，特别在乎别人的看法，看过很多心里指导的书，都说要活出自己的风采，可是到底怎么做才能活出自我，我真的有点迷茫，我是辽宁锦州的要是可以解决我的问题我就去您哪里做心理治疗。

周正心理专家回复：

你好,自卑情节要是轻度的是可以通过自我修复的,但是要是中度以上是要寻求专家来帮助的,看书籍现在大多数是心灵鸡汤会带来反作用,我是心理专家,有15年以上的心理咨询工作,对自卑有丰富的解决经验,需要我的专业咨询和解答可以联系我咨询。