这样就真的抑郁了吗

初中遇到校园暴力,小时候家长不在身边,留守儿童,去年被强吻,然后我第二天中午去湖边跳湖,全学校的人找我,问我怎么了,高一到高二一年的时间,第一次网恋分手哭了,我妈就问看了我的聊天记录,从那以后每次都看我的聊天记录,隐私,我现在高三能不能拿到毕业证书其实无所谓了,我交了一个现实的男朋友,有时候周末我会去他家住,不是很想回家不想呆在学校,我呢交际废,不想和其他人说话,不想他们靠近我,我会觉得女孩子 和男孩子玩,勾搭肩膀,摸头等等行为好恶心,虽然现在我就想让自己保持好心情,没有像以前一样天天晚上哭了,以前会经常失眠,会拿着美工刀自残,从2018.02.03开始到今天我自残自杀的次数不是一般多,在群里发泄,别人就说我无病呻吟,找存在感,博取同情,我有时候在想我这个样子是自己活该啊,我可能一开始就是多余的,死了不就好了,我有时候会身体难受,浑身无力我对象就把我拖在床上我就一直躺着看着他一直掉眼泪,没脑子在想要是他喜欢的人不是我就好了,我要是一开始不存在就不会伤害别人了,都是我的错,对不起,对不起.......
周正心理专家回复:
你好,你的长期低落和情感的痛苦一直是心情低落的,这个时候你选择的方法也是不对的,所以造成你现在的低落情结,你有抑郁的前兆和焦虑的前期反应了,我建议你要面对和用适应的方法来走出来,我是心理专家,需要我的帮助可以联系我咨询。

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