是否患上了抑郁症_周正心理咨询机构

我长期睡眠质量差，对光和声音过于敏感，尤其是近两个月以来，失眠多梦睡得浅，而且醒的早，做什么事情都提不起兴趣，容易控制不住的暴饮暴食，睡觉时容易感到呼吸不畅，对别人的想法情绪特别敏感。SDS测试是68分，我该怎么办呢。

周正心理专家回复：

测试题的结果是一方面,但他也有他的不确定性因素在里面,我建议你可以和我预约一次咨询,我来给你做一下你的心理评估后才可以确诊你的情况是不是属于抑郁情结。