我在工作内容上是很快适应的,但是在人际关系方面却是非常糟糕的,我在这个公司工作一年多一点,感觉还是没有非常能融入的感觉,其中我们部门有个男生,我和他的相处就更加糟糕了。他是在我试用期带我的人,但是大概一个月左右,我能独立完成工作后,我们就几乎没有交谈,但其实他就坐我旁边,偶尔也是他问我一下工作上的小问题。我很不自在的感觉,总是会不自觉注意,会担心自己出丑或出错,怕丢脸,有种尴尬的气氛。其实我很想找他聊聊的,即使是微信也好,但是就是不知道怎么开始,因为真的对这种尴尬的感觉感到压力,时间拖了太久了,更加不知道怎么说了。我怀疑我有恐男症,但其实,如果对方稍微主动一点的话,我其实是挺汉子性格的女生,但是不熟就真的很慢热,很内向了。
周正心理专家回复:
你好,你是明显的社交恐惧症,建议你做心理疏导来解决你现在的问题。我有15年以上的心理咨询经验需要我的专业咨询可以联系我,我会给你一些实用的方法来解决你现在的问题,叫你回归自然的心态。