紧张，恐惧，自卑_周正心理咨询机构

害怕跟陌生人说话，尤其是工作上的同事，打招呼都不敢，想问问题也要挣扎好久，在心里反复纠结要不要问，要是问了别人会不会觉得我很笨，他不回答我怎么办。偶尔鼓起勇气说话时声音压的很低，不敢放开
跟别人聊天总是找不到话题，不知道要说什么，气氛很尴尬。

周正心理专家回复：

你的描述里带着焦虑和强迫情节,属于心理问题,我建议你做心理疏导来改变你选择的状况,我有15年以上的咨询经验,需要我的专业咨询和治疗可以联系我。我会在详细了解你的问题后给你一个适合你的方法来改变你现在的状况。