每天都很不开心，对生活没什么期待！

心情有时莫名的烦，心情很燥！感觉生活没有了期待，每天没有了激情！但是一下班什么事情都没有了！

周正心理专家回复：

你好,看到你的留言。你描述的情节带着焦虑和纠结,证明你的认知现在出现了问题,我建议你要改变你现在的思维方式,积极的面对现实。这样才可以走出来。我有多年的咨询经验,需要我的专业咨询可以联系我咨询。

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