女儿入睡需要较长时间

女儿高三刚毕业，作息时间有问题：睡得晚起得也睡。从开始睡，到真的睡着需要化较长时间。

周正心理专家回复：

看到您的留言,孩子现在睡眠是正常的,只是家长太关注孩子了,解决的方法我是有的,很简单,需要我的帮助可以联系我咨询,我会相信了解情况后给你一个适合孩子的方法来改变现在的情节。

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