现在婆媳关系一直不好，太难受了

　　我婆婆很强势，我真的受不了，丈夫还不说一句话，我真的有时候想离婚不过了，最近几天婆婆总是找我的事，我做什么都是错的，现在我出现失眠恐惧和抑郁了，不知道怎么来解决这样的问题，请老师给我个处理的方法。谢谢。

周正心理咨询师回复：

　　你好，现在处于你这样状况的人很多，首先还是要改变自己的观念，合理避开和婆婆吵架的机会，尽量少说话，少接触，多问候。