我不知道未来怎么办

我不知道怎么和人相处，喜欢一个人待着，我有时候喜欢攻击别人，我想变得阳光开朗大方得体。

周正心理专家回复：

要想改变你现在的问题,首先你要改变你的认知和思维方式,不然你是改变不了的,我有15年的工作咨询经验,需要我的专业咨询可以联系我,我会在详细了解你的问题后给你一个适合你的方法来解决你现在的问题。

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