越来越沉默寡言_周正心理咨询机构

婚后由于婆婆比较强势，老公又比较听婆婆说的，为了小孩的成长环境，我不吵不闹，就变得有点不爱说话，但从2017年我妈于农历二月二十七去世，接着四月初一我爸去世，当时心里很生气，后来就变得越来越不爱说话了，和朋友也不爱交流，还会逃避朋友间的交流，现在感觉和自己的小孩都没什么话说，心如止水、无欲无求，好像生活不生活无所谓，但有时一点事又想发脾气，我家是农村的，家庭条件也不好，两小孩一个高中，一个初中，这样下去不是办法，自己感觉是不是心里出问题了，我自己有没办法解决，能麻烦医生们可以帮帮我吗？

周正心理专家回复：

你好,你的叙述带有抑郁和焦虑的情节,我建议你要面对现实,这样才会有效的缓解你现在的情节,自我修复你现在是很难完成的,我有15年以上的咨询经验,需要我的专业咨询可以用电话和联系我咨询,我会给你一个适合你的方法来改变你现在的状况。